Kdaj ne smete piti kave Nespresso

Vsi vemo, kaj večini kava pomeni. Nekateri čakajo jutra, da jim kava zadiši, saj jim naredi dan. Ta vonj kave je obnorel svet in kava se pije doma, v službi, na veselicah, na gostijah, v bistvu na vsakem dogodku in ob vsaki priložnosti. Najlepše je ko imamo izbrano kavo in med njih sodi tudi Nespresso kava.

Po navadi se vedno govori o vonjavah kave in katera je najboljša, danes pa si bomo ogledali, kdaj ne smete piti Nespresso kave:

Če vas na splošno muči tesnoba, se kavi izogibajte, kajti tesnobo boste čutili še bolj. Kajti kava sprosti hormon kortizol, ki tako poveča občutek tesnobe in ponoči imamo še več težav z spanjem.

Če vam resno primanjkuje spanja in mislite, da vas bo kava Nespresso dvignila, se motite, še slabše se boste počutili in takrat je boljše, da si privoščite kratek spanec, veliko boljše za vas.

Vemo, da veliko ljudi prav rado spije vročo kavo. Pa ne bi smeli. Morali bi počakati saj 5 minut po tem, ko je kava skuhana, saj vroča kava lahko povzroči raka na požiralniku. Ne pijte vroče Nespresso kave, počakajte, da se malo ohladi.

Če ste jutranji človek in se zbudite okoli 6 ure, nikar ne mislite, da vam bo kava dvignila energijo. Ne bo vam je, je še prezgodaj. In itak je stopnja kortizona zjutraj najvišja in tako vaše telo samo poskrbi, da se vam energija dvigne, ne potrebujete Nespresso kave. Privoščite pa si kavo tam okoli 10h do 12h, takrat je največji padec energije. Če pa ste navajeni piti kavo zgodaj zjutraj, boste verjetno spili dopoldan dve, kajti okoli 11h se vam bo vseeno potožilo še po drugi.

To so trditve, ko morate paziti, kako z kavo. Vem pa, da vas ne bo odvrnilo, če ste navajeni jutranje Nespresso kave, mogoče pa boste po novem le počakali 5 min predenj jo spijete.…